Nos formules - Trouvez celle qui vous ressemble !

Imaginez quatre personnes, quatre machines, une énergie incroyable dans la salle ! 

Les cours collectifs sur Réformateur, c'est la formule parfaite pour celles et ceux qui aiment se dépasser dans une ambiance dynamique et bienveillante. En petit groupe de 4 personnes maximum, vous bénéficiez d'un suivi sérieux tout en profitant de l'émulation du groupe — ce petit moteur supplémentaire qui vous pousse à donner le meilleur de vous-même !

Chaque séance est structurée, progressive et variée. On ne s'ennuie jamais sur un Réformateur ! Les exercices s'enchaînent, le corps se réveille, les muscles travaillent en profondeur... et on repart toujours avec cette sensation délicieuse d'avoir vraiment bougé. 

Accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés, chaque cours est adapté au niveau du groupe. Vous progressez à votre rythme, dans la bonne humeur et la complicité.

Alors, on réserve sa place ? Les cours affichent vite complet ! 

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Et si vous partagiez cette belle expérience avec une amie, votre sœur, votre fille, ou votre collègue ? 

En duo ou en trio sur Réformateur, l'ambiance est chaleureuse, motivante et complice — tout en bénéficiant d'un suivi personnalisé pour chacune. Vous progressez ensemble, vous vous encouragez, et vous repartez avec le sourire et les muscles bien travaillés !

C'est aussi une excellente façon de découvrir le Réformateur sans se lancer seule, à un tarif plus accessible.

Parce que bouger ensemble, c'est encore plus agréable.

Offrez-vous une heure entièrement dédiée à votre corps et à vos besoins. En séance individuelle sur Réformeur, chaque exercice est pensé, ajusté et guidé selon vous — votre morphologie, vos objectifs, vos limites du moment.

Pas de rythme imposé, pas de regard des autres. Juste vous, la machine, et une attention totale de votre coach.

C'est la formule idéale pour débuter en confiance, progresser rapidement, ou travailler sur une problématique précise : douleurs dorsales, rééducation, préparation physique, ou simplement prendre soin de soi.

Une séance solo, c'est un vrai cadeau que vous vous faites. 

Pourquoi choisir quand on peut avoir le meilleur des deux mondes ? 

La formule Mix combine la richesse du Pilates classique au sol et la puissance du Réformateur pour une pratique complète, variée et ultra-efficace. C'est LA formule idéale pour progresser rapidement et ne jamais tomber dans la routine !

Le Pilates Mat vous ancre dans les fondamentaux — respiration, gainage, conscience corporelle, fluidité du mouvement. Le Réformateur, lui, va chercher encore plus loin — résistance, profondeur musculaire, mobilité articulaire et précision du geste.

Ensemble, ils forment un duo complémentaire qui transforme le corps en douceur mais en profondeur. Séance après séance, vous gagnez en tonicité, en souplesse, en posture... et en bien-être ! 🌿

Une pratique complète, intelligente et passionnante — exactement ce que votre corps mérite.